13 lat

[...] miejsca w PL... To będzie totalna klapa, jeżeli natomiast otwarty Polsat zdecydował by się pokazać walkę to przewiduję ,że mógłby paść rekord oglądalności od dobrych paru lat! Vitalij już zapowiada KO na Adamku... Swoją drogą ciekawe skąd ma tą ****ę pod okiem, wątpie żeby jakiś sparingpartner mu zorbił krzywdę (żart). Może na Ukrainie zrobił [...]

[...] mógł stoczyć jeszcze kilka lżejszych walk, ale zapewnia jednocześnie, że Adamek jest gotowy na zbliżające się wyzwanie: - On bardzo się rozwinął w ciągu ostatnich dwóch lat. Walczył z dużymi facetami, to jest to co Tomasz chce robić, on czuje, że to jest jego przeznaczenie. - Panie trenerze, jak będą wyglądały te ostatnie dni Tomka przed [...]

[...] 12.05 - 12.15 -otwarcie zawodów, przedstawienie programu, zawodników. 12.15 - start 1 konkurencji : Wyciskanie sztangi leżąc wg formuły Wilksa • Junior do 30 lat - open • Senior +30 lat - open Kobiety - open 12.45 – start 2 konkurencji:  Wyciskanie wielokrotne sztangi w czasie 5 minut. • Junior do 30 lat - open [...]

Weterani 40-49 lat , FINAŁ, tutaj też startuje nasz forumowicz markimarki /SFD/Images/2016/10/9/4df258997c354ba88a6d11a99689b17d.jpg /SFD/Images/2016/10/9/43efb0fbe8cc4373922dc6281affb739.jpg /SFD/Images/2016/10/9/882ea1264c344489a3812b080287b92f.jpg /SFD/Images/2016/10/9/bc70c43218724f7794e3d78c87770b2f.jpg [...]

a czy kiedyś widziałeś takowe? bo to rzadkość patrz teraz po zawodnikach, kto będzie nagle przez 'X lat robił masę' lub inne niespodziewane historie-przerwy, to za jakiś czas będzie wiadomo co i jak %-) Zmieniony przez - Banan w dniu 2016-10-16 14:30:13

mam 15 lat 73 kg 34 w bicu 185 wzrost cwicze 2 msc widze ****a najważniejsze dane za 2 lata będziesz wielki hmm 2 lata to mało czasu ale są wyjątki np szit i ja, w których ciągu około 2 lat (u mnie kawałek ponad rok) udało sie zrobić niesamowitą forme jak na nasz wiek Zmieniony przez - davidooo w dniu 2011-05-23 16:58:13

Witam wszystkich, Poniżej możecie znaleźć informacje na mój temat. 1) WIEK: 26 lat 2) WAGA / WZROST: ~88kg / 182cm 3) CZAS REDUKCJI: Redukcja rozpoczęta 01.04.2013 (czyt. niespełna tydzień). Planowany koniec, gdy będę zadowolony bądź mocno niezadowolony z efektów (w przybliżeniu 3-4 miesiące). 4) SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU: ~15% (budowa [...]

[...] wróciłem to coś mi strzeliło w czworobocznym i w szyi podczas OHP, no ale na szczęście nic poważnego. Wczoraj udało mi się pobić mój rekord w martwym ciągu z przed iluś tam lat jak się było młodym i silnym %-) Przyszły tydzień to najprawdopodobniej ostatni treningowy bo potem mam wyjazd na obóz ze studiów i potem praca w Anglii. Tam chyba się [...]

KSZO Ostrowiec Świętokrzyski – polski klub piłki nożnej założony 11 sierpnia 1929. Skrót KSZO oznacza Klub Sportowy Zakładów Ostrowieckich. Od 1945 do początku lat 60. XX wieku występował pod nazwą Stal Ostrowiec. Na początku 2004 roku został rozwiązany. W tym okresie zespół przez trzy sezony występował w I lidze (1997/98 i 2001-03) i [...]

***DANE PODSTAWOWE*** NICK: bramker PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 20 lat WZROST: 178 cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 1 rok i 3 miesiące ***PARAMTERY OBWODÓW*** MASA CIAŁA: 77kg OBWÓD NADGARSTKA: 16,5 cm OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 28 cm OBWÓD BICEPSU: 35 cm OBWÓD KOSTKI U NOGI:26 cm OBWÓD ŁYDKI: 38 cm OBWÓD UDA W NAJSZERSZYM MIEJSCU: 58 cm OBWÓD BIODER: 89 cm [...]

[...] mistrz taji jakich niewielu - tylko, że Sniegowski wcześniej uczył się u ucznia Dong Je, Chowarda Choy, Gaspara Gracje Lopeza oraz innych i trenowal to przez ponad 25 lat, a Kęsek - u Zang Fen Juna - sportowych form taji i u kogo jeszcze? - kto więc ma lepszą wiedzę i lepsze podstawy aby to czego nauczy się od Xiaowana było na wyższym [...]

[...] może, o ile ma chęci i miłość do tego sportu :) Konrad, ale ja jestem bardzo pogodzona z moim wiekiem, nawet nie podejrzewasz jak bardzo :) Strasznie się cieszę, że mam tyle lat ile mam, bo w końcu mam w miarę porządek w głowie, a co do wyglądu, to on też się poprawił o jakieś milion % w stosunku do tego, który miałam chociażby 10 lat temu. Żeby [...]

do skutku popatrz na to z drugiej strony ;) tyle lat nie musialam, to teraz sie podelektuje radziu a jak u ciebie, lepiej cos? Zmieniony przez - anniczek w dniu 2008-12-01 16:34:32

....ile ty masz lat? Pochwaliłeś się już swojemu nauczycielowi co wypisujesz na forum??? Tak czy inaczej piękne dzięki za poprawienie mi humoru w poniedziałek Zmieniony przez - wuxia w dniu 2008-12-29 13:38:30

[...] PM Racja Marcel strój reprezentacji Białorusi sugerował mi że to nie byle kołek jest -) Z drugiej strony u nas takiego zawodnika ze świeczką szukać kto wie może za pare lat i my będziemy mieli zawodnika który będzie bił się na świecie o ciekawe miejsca. Nasi PRO rzeczywiście mają swoje ograniczenia ale jest ich wielu i są na równym poziomie [...]

[...] Jest sobie pewien facet- pechowiec jak się patrzy! Żona go zdradza, dzieci nie szanują, koledzy z fachu nim gardzą, zaś w pracy od 20 lat nie dostał awansu. Pewnego razu idzie sobie przez las i <krach> - nadepnął na żabę. Myśli sobie: kolejny pech! No ale opatrzył żabkę, odłożył w bezpieczne miejsce, [...]

[...] wchodzi do pokoju, rozbiera się,wkłada *****a i dziwka nic nie czuje, wkłada rękę i nic drugą rękę i nic, nogę i drugą nogę i nic, wchodzi cały.Rozgląda się i znajduje latarkę zapala i nagle gubi ją.Szuka parę godzin i napotyka trzech żołnierz i się pyta: -Panowie nie widzieliście mojej latarki? A oni na to: -A **** mi twoja latarka my [...]

[...] dzień dobry!? Własnej dupy nie poznajesz???... Rozmawiają dwie krowy w rzeźni: -Boisz się? -Boję... -Pierwszy raz w rzeźni? -Nie, ku*wa - drugi! 3 stare babcie: 60,70 i 80 lat poszły na basen. 60-letnia babcia skacze do basenu i zrobiła 10 długości. Wychodzi z wody, a ratownik pyta: -Skąd pani umie tak pływać? -A byłam kiedyś wicemistrzem [...]

[...] i płakał. Dzień 2. Zdzisław wyznał mi swój największy sekret. Powiedział, że jest impotentem. Też mi odkrycie !!! Czy on naprawdę myślał, że tego nie zauważyłam już pięć lat temu? Dodatkowo przyznał się, że od paru miesięcy bierze Prozac. Dzień 3. Chyba mamy małżeński kryzys. Przecież kobieta też ma swoje potrzeby!!! Co mam robić ? Dzień 4. [...]

[...] raz nie klepniesz. -... No dobra, w sumie co mi szkodzi - mysli sobie ten drugi i znów łysego w glace. &pound;ysy wkurzony się odwraca, a koles: - Zbyszek, no kurna, 8 lat w podstawówce, ze 3 lata w jednej lawce przesiedzielismy, Zbyszek no nie pamiętasz mnie &pound;ysy: - Nie byłem w żadnej podstawówce, teraz tak Cię załatwię, że cię [...]